Περιγραφή
Φασόλια Χάντρες Αίνος 1Kg
Τα Φασόλια Χάντρες Αίνος είναι προσεκτικά επιλεγμένα και καταψύχονται άμεσα για να διατηρήσουν τη φρεσκάδα, τη γεύση και τη διατροφική τους αξία. Είναι πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα, αποτελώντας μια εξαιρετική επιλογή για ισορροπημένη διατροφή.
📌 Προϊόν ψυγείου – διαθέσιμο στο κατάστημα στον Ρέντη ή με διανομή κατόπιν συνεννόησης.
✅ Χαρακτηριστικά:
✔️ Πλούσια σε πρωτεΐνες & φυτικές ίνες
✔️ Πηγή βιταμινών B, C, E & μετάλλων (σίδηρος, κάλιο, φώσφορος, ασβέστιο)
✔️ Χαμηλά λιπαρά & υψηλή διατροφική αξία
✔️ Ιδανικά για υγιεινή & χορτοφαγική διατροφή
✔️ Γρήγορο & εύκολο μαγείρεμα
🍽️ Χρήση & Προτάσεις Σερβιρίσματος
✅ Κλασική συνταγή: Μαγειρέψτε τα φασόλια χάντρες σε κόκκινη σάλτσα με κρεμμύδι, ντομάτα και καρότο.
✅ Σαλάτα: Βράστε τα και ανακατέψτε με ελαιόλαδο, λεμόνι, μυρωδικά και φρέσκα λαχανικά.
✅ Σούπα: Μαγειρέψτε τα με ζωμό λαχανικών, καρότο και σέλινο για μια θρεπτική και ζεστή σούπα.
✅ Συνοδευτικό: Ιδανικά δίπλα σε κρέας, ψάρι ή ως βάση για πλούσιες χορτοφαγικές γεύσεις.
📌 Συνταγές
🥣 Φασόλια Χάντρες κοκκινιστά
Υλικά:
- 500γρ. φασόλια χάντρες
- 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 2 ντομάτες τριμμένες
- 1 καρότο σε ροδέλες
- ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο
- Αλάτι, πιπέρι, πάπρικα
- ½ κ.γ. ζάχαρη
- Μαϊντανός ψιλοκομμένος
Εκτέλεση:
1️⃣ Σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο σε ελαιόλαδο.
2️⃣ Προσθέστε το καρότο και τα φασόλια χάντρες.
3️⃣ Ρίξτε την τριμμένη ντομάτα, τη ζάχαρη, το αλάτι, το πιπέρι και την πάπρικα.
4️⃣ Προσθέστε νερό μέχρι να σκεπαστούν τα υλικά και σιγοβράστε για 30-40 λεπτά.
5️⃣ Σερβίρετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και φρέσκο ψωμί!
Άλλη μία συνταγή:
Φασολάκια λαδερά με πατάτες και χάντρες
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.