Φασόλια Γίγαντες Δυτικής Μακεδονίας χύμα – Εσοδείας 2024

Περιγραφή

Φασόλια Γίγαντες Δυτικής Μακεδονίας χύμα – Εσοδείας 2024

Τα Φασόλια Γίγαντες Δυτικής Μακεδονίας είναι από τα πιο εκλεκτά όσπρια της ελληνικής παραγωγής. Καλλιεργούνται σε εύφορα εδάφη και ιδανικές κλιματολογικές συνθήκες, αποκτώντας μοναδική βουτυρένια υφή και πλούσια γεύση. Ξεχωρίζουν για το μεγάλο τους μέγεθος και τη γρήγορη βράση, αποτελώντας βασικό συστατικό της ελληνικής παραδοσιακής κουζίνας.

Διατροφική Αξία & Οφέλη

Τα φασόλια γίγαντες είναι εξαιρετικά θρεπτικά και αποτελούν ιδανική επιλογή για μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Είναι πλούσια σε:
✔ Φυτικές πρωτεΐνες, συμβάλλοντας στην ανάπτυξη και αποκατάσταση των μυών.
✔ Φυτικές ίνες, που προάγουν την καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
✔ Βιταμίνες & μέταλλα, όπως σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο και φώσφορο, που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
✔ Χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, καθιστώντας τα κατάλληλα για άτομα με διαβήτη.

Οφέλη για την Υγεία

✅ Συμβάλλουν στη μείωση της χοληστερόλης και της αρτηριακής πίεσης.
✅ Βοηθούν στον έλεγχο του σωματικού βάρους χάρη στη χαμηλή περιεκτικότητά τους σε λιπαρά.
✅ Ενισχύουν τη γενική υγεία του οργανισμού ως μέρος της μεσογειακής διατροφής.

Συμβουλές Μαγειρέματος

✔ Μούλιασμα: Μουλιάστε τα φασόλια σε κρύο νερό για 10-12 ώρες πριν το μαγείρεμα. Πετάξτε όσα επιπλέουν.
✔ Μαγείρεμα: Βράζουν σχετικά γρήγορα, χωρίς να χάνουν τη βουτυρένια υφή τους.
✔ Αλάτι: Προσθέστε το στο τέλος του μαγειρέματος για να διατηρηθεί η τρυφερότητα.
✔ Αποθήκευση: Κρατήστε τα σε δροσερό, ξηρό μέρος, σε πάνινο σακουλάκι για σωστή διατήρηση έως 6 μήνες.

Προτάσεις σερβιρίσματος

Οι Γίγαντες Δυτικής Μακεδονίας μαγειρεύονται με διάφορους τρόπους:
🥘 Φούρνου με ντομάτα & μυρωδικά – το κλασικό ελληνικό γιαχνί.
🥗 Ως σαλάτα με ελαιόλαδο, λεμόνι και μυρωδικά.
🍲 Σε φασολάδα για παραδοσιακό χειμωνιάτικο γεύμα.

Φτιάξτε υπέροχες συνταγές με φασόλια γίγαντες και απόλαυσε τη μοναδική τους γεύση!

📢 Παραγγείλετε τώρα!

📦 Διαθεσιμότητα & Παραλαβή
📍 Αγοράστε το από το e-shop ή επισκεφθείτε το φυσικό μας κατάστημα: 🏬 – [Δείτε το στον Χάρτη]