Κάσιους ωμά εισαγωγής χύμα

Περιγραφή

🥜 Κάσιους Ωμά Εισαγωγής Χύμα

Τα ωμά κάσιους αποτελούν έναν ιδιαίτερα δημοφιλή ξηρό καρπό, γνωστό για την ήπια, φυσική του γεύση και την ευχάριστη υφή του. Διατίθενται χύμα, χωρίς ψήσιμο ή αλάτι, διατηρώντας στο μέγιστο τα φυσικά τους χαρακτηριστικά.

Αποτελούν εξαιρετική επιλογή:

• για ωμή κατανάλωση ως σνακ

• για σαλάτες & μπολ πρωινού

• για μαγειρική & ζαχαροπλαστική

• για παρασκευή φυτικών ροφημάτων & κρεμών

Με σωστή διαχείριση και μέτρο στην κατανάλωση, τα ωμά κάσιους μπορούν να ενταχθούν εύκολα σε μια ισορροπημένη καθημερινή διατροφή.

🧾 Διατροφικές πληροφορίες (ανά 100g)

• 🔥 Θερμίδες: 553 kcal

• 🍞 Υδατάνθρακες: 30 g

• 🧈 Κορεσμένα λιπαρά: 9,2 g

• 🫒 Μονοακόρεστα λιπαρά: 27,3 g

• 🌻 Πολυακόρεστα λιπαρά: 7,8 g

• 🧬 Πρωτεΐνες: 18,2 g

• 🌾 Φυτικές ίνες: 5,9 g

• 🦴 Ασβέστιο: 37 mg

• ⚡ Μαγνήσιο: 292 mg

• 🍌 Κάλιο: 660 mg

• 🧂 Νάτριο: 12 mg

• 🔩 Χαλκός: 2.195 mg

• 🧪 Μαγγάνιο: 1.655 mg

• 🧬 Σελήνιο: 20 mg

⚠️ Σημαντική επισήμανση

🔸 Πρόκειται για ωμό προϊόν.
🔸 Άτομα με αλλεργία στους ξηρούς καρπούς να αποφεύγουν την κατανάλωση.

🛒 Απόκτησέ το από το e-shop μας ή επισκέψου το φυσικό μας κατάστημα
📍 Προϊόντα ..Γης 👉 [Χάρτης]