Περιγραφή
Γιαούρτι αγελάδος 2% Δημητρίου 230γρ
Το γιαούρτι πρέπει να βρίσκεται στο καθημερινό τραπέζι όλων μας, αφού συμβάλλει στη διατήρηση της καλής μας υγείας.
Εκτός της μεγάλης του θρεπτικής αξίας είναι τρόφιμο και με θεραπευτικές ιδιότητες, κατάλληλο για όλες τις ηλικίες και όλες τις φάσεις της ζωής μας.
Η πλούσια διατροφική αξία του γιαουρτιού το καθιστά σαν την απαραίτητη, αναντικατάστατη, καθημερινή τροφή που συνδυάζει απόλυτα το τερπνό με το ωφέλιμο.
Διαιτητική αξία και τα οφέλη του γιαουρτιού
- Το γιαούρτι βοηθά στην ανάπτυξη και σωματική διάπλαση των παιδιών, λόγω της περιεκτικότητάς του σε ασβέστιο, φώσφορο και βιταμίνες του συμπλέγματος Β.
- Η οξίνιση και τα ένζυμα του γιαουρτιού διευκολύνουν την πέψη και βελτιώνουν την αφομοίωση των συστατικών .
- Τα πολυάριθμα ζωντανά και ενεργά βακτήρια ασκούν θετική δράση στη μικροχλωρίδα του εντέρου και στην παραγωγή εντερικών αντισωμάτων.
- Ως τροφή το γιαούρτι βοηθά στην καλύτερη αξιοποίηση του ασβεστίου, φωσφόρου και σιδήρου του γάλακτος.
- Μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να καταναλώσουν γάλα, γιατί τους προκαλεί πόνους στην κοιλιά, διάρροια και φούσκωμα.
Ιδιότητες αγελαδινού γιαουρτιού:
Όταν λέμε γιαούρτι εννοούμε το παραδοσιακό γιαούρτι που φτιάχνεται από φρέσκο αγελαδινό γάλα και περιέχει όλα τα συστατικά του γάλακτος και σχετικά λίγες θερμίδες.
- Επειδή είναι συμπυκνωμένο περιέχει περισσότερες πρωτεΐνες και ασβέστιο.
- Περιέχει βιταμίνες, όπως Βιταμίνη Β12 και Β2 και αρκετή ποσότητα βιταμινών Α και D.
- Διευκολύνει την εντερική απορρόφηση του ασβεστίου, φωσφόρου και μαγνησίου.
- Είναι ιδανικό τρόφιμο για τα παιδιά.
- Ιδανικό και για αυτούς που θέλουν λίγα λιπαρά μιας και είναι μόνο 2% λιπαρά, γιατί μπορούν να το φάνε άφοβα και να πάρουν από αυτό το ασβέστιο και τα υπόλοιπα απαραίτητα συστατικά.
- Όταν υπάρχει δυσανεξία στη λακτόζη το γιαούρτι αποτελεί την εναλλακτική λύση για τη λήψη του απαραίτητου ασβεστίου.
Γιαούρτι και υγεία
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και είναι ευεργετικό σε περιόδους ανάρρωσης αρρώστων.
- Βοηθά στην καλύτερη λειτουργία του εντερικού συστήματος.
- Σε περιπτώσεις γαστρεντερίτιδας το γιαούρτι μπορεί να αντικαταστήσει το γάλα προσφέροντας τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες.
- Το παραδοσιακό γιαούρτι χωρίς ζάχαρη μπορεί να μειώσει την κακοσμία στόματος και τα επιβλαβή βακτηρίδια που ζουν στη γλώσσα και το σάλιο.
- Οι γυναίκες που πίνουν τακτικά φρέσκο χυμό, τρώνε γιαούρτι και τυρί συχνά, διατρέχουν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο να παρουσιάσουν λοίμωξη του ουροποιητικού τους συστήματος.
- Αποτρέπει την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών στο εντερικό τους σύστημα.
Περισσότερες πληροφορίες εδώ:
ΠΡΟΪΟΝ ΨΥΓΕΙΟΥ. Για αγορά από το φυσικό κατάστημα ή διανομή με δικό μας μέσον.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.