Το καλάθι σας είναι άδειο.
Λικέρ Μέντα
Ποσότητα
τεμάχιο
Επιλέξτε ποσότητα
Λικέρ Τριαντάφυλλο
Ποσότητα
τεμάχιο
Επιλέξτε ποσότητα
Φασόλια μαύροι γίγαντες Φλώρινας
Ποσότητα
1 κιλό
Επιλέξτε ποσότητα
βάρος προϊόντος 1010 γρ

Φασόλια Γίγαντες μαύροι Φλώρινας χύμα 1 κιλό

Οι μαύροι Γίγαντες Φλώρινας είναι μία ιδιαίτερη ποικιλία φασολιών για απαιτητικούς, που θέλουν το κάτι παραπάνω.
Τιμή πώλησης 6,20 €
Τιμή πώλησης χωρίς φόρο 5,49 €
Έκπτωση
ποσότητα φόρου 0,71 €
Τιμή / κ.:
Ποσότητα
1 κιλό
Επιλέξτε ποσότητα

Η γίγαντες Φλώρινας δεν χρειάζονται συστάσεις, η καλή τους ποιότητα είναι γνωστή στο πανελλήνιο και στο εξωτερικό. Βράζουν εύκολα και έχουν λίγα λιπαρά και πολλές πρωτεΐνες. Έχουν πλούσια γεύση που θυμίζει κάστανο.

Οι μαύροι γίγαντες είναι πλούσιοι σε φλαβονοειδή, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, έχουν περισσότερα αντιοξειδωτικά και είναι πιο θρεπτικοί σε σχέση με τα άσπρα φασόλια.

Αποτελούν διατροφικό θησαυρό καθώς είναι πλούσια σε ασβέστιο (123mg/100γρ), φώσφορο (352mg/100γρ), μαγνήσιο (171mg/100γρ), κάλιο (1483mg/100γρ), φυτικές ίνες (15γρ/100γρ) και πρωτεΐνες (τα 100γρ προσφέρουν στον οργανισμό 7γρ πρωτεϊνών, την ίδια δηλαδή ποσότητα που παίρνουμε από 30γρ κοτόπουλου ή ψαριού). Έτσι, η συχνή και συστηματική κατανάλωση φασολιών μπορεί να συμβάλλει σημαντικά στην υγεία των οστών και των δοντιών, στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων. Παράλληλα, είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και αλάτι. Χάρη στην υψηλή τους περιεκτικότητα σε διαλυτές φυτικές ίνες μπορούν να βοηθήσουν τόσο στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας όσο και στον έλεγχο του σωματικού βάρους. Και αυτό γιατί καταναλώνοντάς τα δημιουργείται έντονα το αίσθημα πληρότητας με αποτέλεσμα να νιώθουμε χορτάτοι για περισσότερη ώρα. Επίσης, η θερμιδική τους αξία είναι σχετικά χαμηλή αφού 1 φλιτζάνι μαγειρεμένοι γίγαντες αποδίδουν περίπου 260 θερμίδες.

Οι φυτικές ίνες που περιέχουν προσφέρουν  όμως και άλλα οφέλη. Βοηθούν στην αποτροπή υψηλού επιπέδου σακχάρου στο αίμα που προέρχεται  μετά από ένα γεύμα.

Είναι ιδανικοί για σαλάτα και στο πήλινο για τον φούρνο!

Δοκιμάστε τους σαν σαλάτα με μαϊντανό, κόκκινη πιπεριά και λεμόνι, θα εκπλαγείτε!!

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις για το προϊόν ακόμη.